由北京市教育委员会、北京市体育局主办，北京市大学生体育协会承办的首都高等学校第三届3X3篮球联赛于2024年6月16日在北京邮电大学举行。此次比赛分组为高水平组、甲组、乙组和高职组，在校女篮主教练3044AM永利集团刘守君老师的带领下，选拔陆艳飞、李若妍、杨睿、钟子怡、姚佳彤五名校女子篮球队队员代表学校出征参加甲组的比赛，取得历史性突破，进入16强。

　　6月16日上午小组赛，我校女篮与北京林业大学、北京邮电大学两所高校的学生进行甲组B组的比赛。

　

一、赛事回顾

　　第一场比赛：信息科大VS林业大学

　　上午9点，我校女篮与北京林业大学女篮进行第一场比赛。北京林业大学女篮作为上一届联赛的种子选手，我们无疑是具有压力的。但我们在速度和配合上都有优势，篮板抢占和命中率都很高，节奏掌控非常好，打出了空切的配合，以7：1的优势大比分获胜。

　　

第二场比赛：信息科大VS邮电大学

　　经过了第一轮比赛的获胜，我校队员不骄不躁，刘守君老师在身体不适的情况下仍组织指导，与我们一起冷静分析上一场比赛的优势与不足，布置战术，做好充足的准备迎接下一场比赛。

　　上午10点15分，我校女篮与北京邮电大学校女篮的比赛随着裁判的哨声开始。虽然我们准备充分，在赛场上敢投敢突破，但是由于对手的严密防守，我们在传球上受到阻碍，很难打出好配合，产生了一定程度上的失误，最终3：6不敌对手。

　　6月16日下午淘汰赛：经过上午的比赛，我校女篮成功进入16强，16进8比赛将对战G组华北电力大学。

　　

第三场比赛：信息科大VS华北电力

　　13点45分，比赛开始。经过一上午的比赛，我校女篮队员体力欠佳，而华电队员个人能力与身体素质都较强，都具有突破和投篮能力，在比赛时拉开单打，最终以3：10的成绩败北。

　

二、赛后总结

　　赛后，女篮成员乔圣涵将比赛的视频与照片整理分享，刘守君老师带领大家一起分析总结交流，大家都对下学期将要到来的5X5篮球联赛充满期待与信心！

　　在比赛之前我们在原有的训练计划上，进行了近四周的加练，甚至做到了一周五练。每位队员都积极配合，利用自己的闲暇时间刻苦训练；刘老师处理繁忙的公务之余，仍会到球场亲自指导队员们的训练。

　　第三次参加首都高校3X3篮球联赛，回顾整场比赛，我们收获颇丰。我们认识到了团队合作的重要性。在篮球比赛中，每个队员都充分发挥自己的优势，与队友紧密配合，取得了胜利。此外，我们还学会了如何在压力下保持冷静和专注。当然，我们也意识到自己在比赛中还存在一些不足之处。在防守上我们需要更加注重细节和团队协作，以提高防守效率；在进攻上我们也需要更加多样化地运用战术，以应对不同对手的防守策略。以后的机会还有很多，我们必定会坚定的迈向更好更棒的自己！

　　刘守君老师认为虽然赛前加练对我校女篮的成绩有明显帮助，但是我们的基本功还需再加强，我们必须利用碎片化的时间多多练习个人篮球基本功技术，才能提高篮球技术，同时体能也有待加强。我校女篮下一步需要重点提高的方面：加强队员身体对抗强度和联防能力，区域防守能力，制定更加全面的训练方案与比赛战术，加强个人能力培养与团队协作能力。

　　虽然我们未进入8强，但是对于我校女篮来说是一次难得的机会和一次巨大的进步，从第1届我们被其他高校以大比分淘汰，到第2届我们仅取得了其中一场比赛的胜利，最后第3届我们进入前16强，我们一直在进步！这离不开队员们的刻苦训练与刘守君教练的辛勤指导，比赛结束后我们都很激动，会以更积极更团结的姿态迎接未来的训练与比赛。