2024年5月18日至5月26日，2024年北京市大学生排球联赛在北京交通大学成功举办。本次大赛汇聚了来自北京市各高校的优秀排球队伍，各队展开激烈角逐。

　　为了提前适应本次比赛在室外进行的比赛环境，永利3044官网女子排球队将日常训练场地转移到室外。炎炎夏日，在3044AM永利集团指导教师张晨铭老师的带领下，队员们热身跑圈、刻苦训练，一声声“加油”响彻云霄，展现了队员们对排球运动的热情和队伍的团结一心的精神风貌。队员们练习滚翻和前扑的救球动作，身上多多少少留下淤青，数次练习只为比赛时救起关键一球。训练还设置发球和一传对抗、扣球和拦网对抗等竞争性环节，惩罚设置个人单兵和八字倒地等内容，极大调动了队员的积极性。

　　

　　永利3044官网女子排球队在首日的首场比赛中，面对去年第三的强队，队员们顶住压力，不放弃任何一个球。面对对手的强发轮，队伍持续失分的情况下，队员没有一直持续低迷的状态，而是赛后大家一起讨论、分析问题，及时调整站位，调整好状态准备次日的比赛。

　　次日的两场比赛中，比分焦灼，自由人积极跑动救回打出场外的球，为队伍防守提供保障。队员的一传经过调整到位率大为提高，二传组织了不少进攻，双方来回球次数多。副攻的拦网给对面的进攻造成有效威慑力，减轻了后排防守压力。场下队员加油助威，彰显了队伍的凝聚力。

　　相比上一次比赛，队员们整体进步巨大。一传扣球包括倒地都有很大进步，说明训练是非常有效的。一传比较稳定，接扣球表现出色，需要加强垫球保护，减少失误。同时加强近距离接发球、飘球日常训练以及提高调整球的打法。本次比赛虽然第一场打的不是很好，但是第二场和第三场的比赛没有受第一场比赛结果的影响，队员们比赛状态越来越好，发挥稳定，尤其是扣球和倒地。但是未来还需要加强练习，避免一些小球的判断失误。